Una solución práctica seria dejar solo español como idioma del teclado.
Otra es desactivar la secuencia de cambio de idioma que en Windows 7 son las teclas alt izq + shift iaq. Esto se hace por: Panel de control -> Configuración Regional y de idioma -> Teclados e Idiomas -> Cambiar Teclados -> Configuración avanzada de teclas.
Esto me pasaba con mucha frecuencia sin que me diera cuenta ya que en Netbeans para identar el código automáticamente se usa la combinación de teclas: Alt + Shift + F.